¿Glucosamina – la cura de la artritis?

Sulfato de glucosamina ha existido hace tiempo y como cada año va reclamos cada vez más son hechos que nos habla de este lubricante común de milagro. ¿Son todos los verdaderos de reclamaciones? ¿Cura la artritis? ¿Qué es la glucosamina? ¿Y qué decir de condroitina?

La glucosamina es una aminoazúcar naturalmente producido, que se encuentra en pequeñas cantidades en los alimentos. Juega un papel importante en mantener el material gelatinoso de cartílago entre nuestras articulaciones. El cuerpo también produce un carbohidrato llamado condroitina, que se piensa para promover la retención de agua y elasticidad, así como bloquear las enzimas que descomponen el cartílago.

Medida que envejecemos disminuye la capacidad del cuerpo para fabricar y sintetizar la glucosamina y condroitina. Esto probablemente contribuye a los problemas articulares, todos hemos llegado a asociar con crecimiento antiguo, hecho que empresas de alimentos de salud no tardaron sujetarlos a.

Aunque se han hecho estudios en numerosos países para tratar de demostrar de manera concluyente que la glucosamina es eficaz en el tratamiento de la artritis y articulaciones, ha habido un número igual de preguntas acerca de la metodología de muchos de estos estudios. Uno de estos estudios, en Europa, tomaron rayos x para medir el tamaño de la brecha en la rodilla conjunta antes y después de tomar glucosamina. A pesar de que los resultados mostraron que el tamaño de la brecha era significativamente más grande, en un grupo de personas que toman la glucosamina en comparación con un grupo que tomaban AINE, los críticos dijo que el estudio no era lo suficientemente grande como para sacar conclusiones firmes. También alegaban que las pruebas de rayos x eran demasiado difícil de interpretar.

Muchos veterinarios y dueños de mascotas han estado utilizando glucosamina para tratar problemas articulares en perros y caballos durante unos años ahora. Juran por la eficacia de esta forma de tratamiento para sus animales. Aunque no existe ningún efecto placebo en animales es igualmente difícil encontrar bien documentada, y evidencia científica concluyente para confirmar la eficacia de la glucosamina.

Si bien podría haber prueba buena, acreditada, científica limitada en cuanto a la eficacia de la glucosamina hay una abundancia de personas, así como los dueños de mascotas que jurarán por la eficacia de la glucosamina. A pesar de que la glucosamina se utiliza a menudo en combinación con otros suplementos o tratamientos, el sentimiento general entre la mayoría de los usuarios es que ayudar. Resultados de estudios empíricos en varios países han demostrado que la artritis mejoras significativas del informe de enfermos cuando tomar glucosamina suplementos. Lo mismo vale también para las personas que tienen otros tipos de lesiones en las articulaciones o problemas de espalda. Ahora, algunos países sancionan glucosamina como un tratamiento para personas con leve a moderadamente grave artrosis.

Hasta la fecha ningún estudio ha encontrado efectos secundarios graves de glucosamina o condroitina cuando se toma como un suplemento en los seres humanos. Sin embargo aconsejan la gente con diabetes a controlar su nivel de azúcar en la sangre. Aunque no ha habido informes de reacciones alérgicas a la glucosamina, ya que está hecha de conchas de moluscos, no puede ser adecuado para personas con alergias de mariscos. También puede aumentar nivel de ingesta de sal diaria de una persona – algo personas con presión arterial alta puede ver. Condroitina por otro lado a veces puede causar sangrado en las personas con trastornos hemorrágicos o tomando medicamentos anticoagulantes. Como muchos suplementos suficientes datos están disponibles sobre los efectos a largo plazo y por lo tanto debe no ser tomado por niños o embarazadas o las madres que amamantan.

La administración de drogas y alimentos de Estados Unidos se embarcaron en una estudio con 1500 personas anteriormente en 2005 para determinar los efectos de la glucosamina y condroitina en personas con problemas de artritis.

Hay muchas denuncias que tomar glucosamina será lento y posiblemente detener daños a las articulaciones osteoartritis, acelerar la cicatrización de las cepas y esguinces, control del dolor de espalda y ayudar a promover un envejecimiento saludable. Si esto es cierto o no, la evidencia general retórica es probablemente apilada a favor del uso de glucosamina como suplemento – tal vez lo es de todos modos vale la pena intentarlo – para un periodo de prueba!

Actualización 16 de noviembre de 2005

El Consejo de nutrición responsable (CRN) dice que los ensayos clínicos patrocinados por los institutos nacionales de salud (NIH), demostró que el uso combinado de los dos suplementos dietéticos, glucosamina y condroitina, proporcionó alivio del dolor significativo para las víctimas de la enfermedad común.

Los resultados de los seis meses de estudio con 1.500 pacientes de osteoartritis encontraron que una combinación de los dos suplementos eficaz en el tratamiento moderado a dolor severo de la rodilla debido a osteoartritis.

Otras investigaciones de un ensayo clínico de 24 semanas en Europa encontraron que el sulfato de glucosamina para ser más eficaz para aliviar el dolor de la osteoartritis que el acetaminofén de medicina del dolor.

Esta información en este artículo no debe utilizarse para diagnosticar, tratar o prevenir ninguna enfermedad. Siempre debe consultar con su profesional del cuidado de la salud especialmente en lo relativo a la idoneidad de los suplementos o drogas y en todos los asuntos de salud que requieran diagnóstico o atención médica.