¿Qué puedo comer después de la cirugía de la vesícula biliar?

La vesícula biliar es uno de los héroes anónimos del sistema digestivo. Es casi no tan conocido como el hígado, riñón, corazón o los pulmones, pero desempeña un papel vital en cómo – y sobre la eficacia – digerimos la comida.

La vesícula biliar es en realidad un ayudante del hígado y trabajan juntos. En primer lugar, el hígado produce algo llamado bilis, una sustancia que ayuda a la digestión de los alimentos por la emulsión de grasas parcialmente digeridos en alimentos. Sin embargo, el hígado necesita tomar su tiempo para producir la bilis y no puede producirlo “on demand” (es decir, cuando es necesario en un momento dado por el sistema digestivo). Por eso el hígado transfiere la bilis que se hace a través de los conductos biliares en la vesícula biliar cercana, que almacena la bilis en la preparación de las comidas. Entonces, cuando alimento del estómago comienza abriéndose paso en el intestino delgado, el intestino necesita ayuda con la digestión de las grasas almacenadas allí. Es entonces cuando hace un llamamiento a la vesícula biliar, que libera la bilis almacenada en el intestino casi inmediatamente.

Nota: durante su tiempo en la vesícula biliar, la bilis se convierte realmente en aún más potente que cuando se creó en el hígado!

Por supuesto, a veces la vesícula biliar puede ser enferma y rellenar con piedras u otros problemas. Si se llena con piedras en la medida en que un médico cree que exploten, la vesícula biliar puede deba ser extirpada. En ese caso, la cirugía de la vesícula biliar está programada por el médico y el paciente.

Como puede ser imaginado, después de la cirugía de la vesícula biliar, una persona tiene que cambiar sus hábitos alimenticios – al menos en el corto plazo. Razón: mientras que el hígado puede producir su propia bilis, no es capaz de liberar la bilis con la suficiente rapidez para ser eficaz. Por lo tanto, resulta lógico entonces que alimentos grasos deban ser eliminado completamente de la dieta para pacientes de cirugía post-gallbladder – al menos en los días, semanas y posiblemente meses después de la cirugía.

Si te estás preguntando, “¿Qué puedo comer después de la cirugía de la vesícula biliar?”, aquí tiene algunos consejos:

1. Evite comer cualquier alimento que contenga aceites, mantequilla, carnes y productos lácteos. ADVERTENCIA: comer incluso un papel mantequilloso podría causar estragos en su estómago, causando a conseguir retortijones o incluso vómito. Al menos al principio, ser casi religioso sobre la eliminación de grasas de su dieta.

2. No no beber té, café o refrescos carbonatados. También evitar jugos de cítricos como jugo de naranja.

3. No beba alcohol.

4. Comer alimentos ricos en fibra como granos y lechuga.

5. Comer arroz cocido, sopas de bajo contenido de grasa y productos de soya.

6. No se preocupe – esta nueva dieta probablemente no durará para siempre! Sin embargo, necesita darle tiempo. No trate de forzar su cuerpo a comer alimentos grasos para rápidamente o demasiado a la vez.

Recuerde, al igual que la gente casa, nuestros cuerpos son bastante resistentes y pueden adaptarse a casi cualquier cosa si se les da suficiente tiempo. Sin embargo, puede tomar semanas o meses antes de empezar debe tratar de comer alimentos grasos otra vez.

Una vez que empiezas a aventurarse hacia el Reino de algunos de los otros alimentos y bebidas que amabas antes de la cirugía, por lo tanto muy lentamente – hacer un poco a la vez. No hay que apresurarse a lo. Escucha a tu cuerpo y que sea tu guía para retomar sus hábitos preoperatorias rapidez!

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