Yoga y meditación – eliminar el miedo

Lo que es miedo?

El miedo es un desorden. Como se observa el miedo, uno puede ver cómo causa desorden. El estado psicológico todo se convierte en tenso e inseguro. Se quiere escapar, pero el miedo siempre permanece.

Mayoría de los seres humanos temen.

Estamos en constante miedo a no cumplir o no. Tenemos miedo de las relaciones. Hay empleo relacionadas con miedo. Hay miedo de la oscuridad y el miedo de la muerte. El acto mismo de la vida puede engendrar miedo.Existe el temor del pasado, el presente y el futuro. Nuestras causas de temor son numerosos.

¿Por qué los seres humanos no se ha aplicado su inteligencia a ser libres del miedo?

Sin duda ninguna agencia externa nunca ha resuelto este problema de miedo. Ningún grupo político o religioso siempre efectivamente ha abordado este problema. Tal vez así que hemos aceptado los patrones de miedo que no quieren o creen que es imposible

¿Una de las causas principales del miedo es la comparación? Vamos a ser hermosa, feo, o algún ideal o patrón de valores. Comparando a ti mismo a otra persona causa inseguridad porque hay un deseo de ser lo que no estás, y teme no poder lograrlo. Donde hay comparación hay conformidad e imitaciones.

Puede vivir sin comparación, la conformidad y la imitación? Por supuesto usted puede. No hay ningún no ser, ningún deseo de convertirse en algo no estás.

Pensarás pensamientos frescos, despojadas por el pasado o el futuro. Usted vivirá y aprender mediante la observación de las cosas en el momento presente, todo que usted necesita aprender a comprender a ti mismo y este mundo en que vive, sin las cargas de miedo. Este es el legado de Yoga y meditación. Esto es lo que el Yoga y la meditación nos enseña.

Hay tantos secretos que Yoga y meditación revelará a usted. Hay muchas maneras que Yoga y la meditación pueden hacer su vida más fácil y más plena.

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